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中医百科_中医百科全书_养生知识大全_99健康网

  地机穴是人体腿部的一个穴位,那么地机穴有什么功效与作用呢?下面不如跟着小编一起来了解下吧。...

  秋冬季节是肺炎的高发期,不仅是小朋友,就连大人也容易被肺炎缠上,今天小编就给大家整理了一些能治疗肺炎的食疗方,赶紧来了解下吧。...

  蚱蝉散属于治风剂,很多朋友对蚱蝉散并不了解,今天小编就给大家整理了蚱蝉散的相关资料,一起来学习下吧。...

  胖大海大家应该都不陌生,生活中我们经常用胖大海来泡水喝,那么胖大海具体有什么功效与作用呢?下面就来了解下吧。...

  明天就是立春了,说明我们马上就要与冬天说再见,进入春天,那么,春天的到来我们应该如何保健身体,让自己的身体健康呢?...

  今年的2月4日是立春节气,那么在立春过后如何养生呢?吃什么蔬菜对身体更有益?...

  一般来说,从公历2月18日到20开始,到3月4日或5日结束。这段时间被称为是雨水节气时段,我们要注意身体的保暖,做好保健措施。...

  雨水节气期间天气变化不定,很多人也会因此情绪波动,心神不宁。因此雨水节气要做好保健工作。那么,雨水节气吃什么好呢?...

  明天就是惊蛰节气了,意味着天气马上回暖,那么大家该怎么才能做好养生呢?一起来看看吧。...

  惊蛰节气虽然已经过了,但是惊蛰过后我们还是需要进行养生的,那么你知道惊蛰要怎么养生比较好呢?...

  春分马上就要到了,我们要随着节气的改变随时变化自己的养生方法,那么,什么方法可以很有效呢?...

  春分时节已经到了,而在这个时候,我们就需要养生,那么你知道春分吃什么蔬菜养生比较好呢?...

  清明节就快要到了(4月4日),这个节气是人们扫墓祭拜祖先的日子。加上清明节有放假三天,很多人都会从工作的地方,赶回老家扫墓。...

  清明是气候变化的一个转折点,清明过后,天天渐渐变暖变热,养生的习惯也要做相应的改变了。那么清明过后怎么养生才更健康呢?下面从作息和饮食方面进行一一介绍。...

  谷雨可是春季的最后一个节气,过不了多久初夏就要来临了。所以说,现在处于春夏季节交换的阶段,气温变化大,建议需要做好保健措施。...

  谷雨节气的到来,代表着春季已经快过去了,那么你知道在谷雨介绍是需要如何来养生的吗?下面就一起来看看吧。...

  2021年的立夏节气是在5月5日这一天,这个节气的到来,说明进入夏季了,因为这是夏季的第一个节气。...

  今年的立夏节气到了,代表着夏季到来了,而在立夏的时候,我们要学会养好2个器官,这样才算是做好养生工作。...

  今天是2021年5月21号,这一天可是小满节气。这是夏季的第二个节气,这个节气到了之后,不仅气温会比之前更高,而且还特别容易下雨,也就是雨水天气会增多。...

  在小满节气养生的时候,是需要注意一些问题的,下面我们就一起来看看吧。...

  现在已经是芒种节气了,那么你知道在芒种节气的时候,我们需要怎么养生比较好吗?...

  芒种节气已经越来越接近了,后天就到了,而到了芒种的时候,我们就需要养生,那么你知道芒种节气如何养生吗?...

  夏至这个节气到来了,说明天气将变得更加炎热,再过不久就要进入三伏天了,总之天气会变得越来越炎热。...

  今天是夏至(2021年6月21日),这个节气到了之后,意味着炎热的夏季到了,夏季会变得更加炎热。...

  小暑节气已经过了,这意味着气温将提高,人们要经历更为炎热的天气了。在这样的高温环境中,无论男女都应该做好养生工作,否则不利健康。...

  小暑节气的到来是需要我们进行养生的,那么你知道小暑要怎么养生比较好呢?下面一起来看看吧。...

  今天已经是大暑了,而在大暑这个节气的话,我们肯定是要进行饮食养生的,那么你知道大暑养生吃什么好呢?...

  大暑节气已经到来了,而在大暑节气到来的时候,我们就要开始进行养生工作了。...

  现在虽然是立秋过后了,但是这个时候也算是立秋,那么你知道在这个时候要如何养生吗?...

  马上就要处暑了,意味着离凉快的天气不远了,那么,在这样冷热交替的天气下我们应该如何做好养生呢?...

  今天已经是处暑节气了,那么你知道在处暑节气的时候要如何养生?吃什么比较好呢?...

  终于到了白露时节,闷热的天气终于要过去了,即将迎接而来的就是凉爽。那么,在冷热交替时期我们应该怎样做好养生呢?...

  现在已经是白露节气了,而在这个时候养生的方式又是不一样的了,那么你知道要如何养生吗?...

  我们已经从炎热的夏季过渡到凉爽的秋季,不少人一时间适应不了天气变化,就容易导致生病,那么,应该怎么做才能做好保健呢?...

  秋分到了,意味着到了每天冷热交替的时候,有些人稍有不注意就会生病,那么,这个时候我们需要预防哪些疾病缠身呢?...

  寒露节气的到来,我们都应该做好养生的准备,以防受到天气的伤害,为了更好地适应后面的气候,我们应该怎么做呢?...

  现在寒露节气已经到来,也已经进入深秋,大家可以明显感受到凉意,冷就要保暖,要进行养身。那么,怎么做比较好呢?...

  霜降是秋季的最后一个节气,天气渐渐凉下来,所以大家就会吃一些好东西暖暖身子,慢慢的身材就慢慢见长。那么,有什么方法可以帮助自己可以瘦下来呢?...

  泡脚的好处大家都有了解过,泡脚不仅能释放我们疲惫的身体压力,还能有助于身体健康,帮助身体预防疾病的发生。...

  立冬即将到来,也就是以为冬天真正的开始了。为了预防寒冷的侵袭,我们应该做些什么来保养我们自己的身体呢?...

  还有两天就是立冬节气了,意味着真正的寒冷即将到来,人们喜欢吃些好的在这立冬时节保养一下自己的身体,那么,在这个时候饮食上应该注意什么呢?...

  小雪节气马上就要到来,人们也要抓紧时间做好养生咯。那么,在这个节气我们应该吃些什么好呢?...

  小雪节气就要到来咯,你们做好迎接的准备了吗?小雪节气到来,就会给我们带来更冷的体验,所以这时候一定要做好养生的准备,才能保护好自己。...

  大雪是冬天的第三个节气,随着大雪的到来,温度也随之而降,那么,在这么冷的情况下,我们应该如何做好养生呢?...

  大雪节气到来,天气就会变得更加寒冷。此时人们也要适当的进补。那么,大雪节气如何进补?...

  昨天是冬至日,关于冬至,大家都知道不仅是节日也是节气,而且大家都会在这一天吃好吃的,那么大家都吃了什么好吃的呢?...

  今天是冬至,我们都应该在这个节气里做好预防疾病的措施,以防疾病盯上,那么,在寒冷的今天,我们在饮食上有什么是需要注意的呢?...

  小寒节气到了,意味着冬天最寒冷时候已经来到,那么,我们有必要采取一些方式来保健自己的身体。那么应该怎么做才好呢?...

  小寒节气的到来,意味着天气又要变冷了。那么,为了养身,小寒节气吃什么肉好呢?...

  大寒是一年中的最后一个节气。大寒过后又是一轮新的节气轮回。那么,大寒节气过后吃什么养生呢?...

  现在已经是大寒节气了,可以说是节气之末了,那么你知道在大寒节气要如何来进行养生吗?下面一起来看看吧。...

  根据中医理论,人的体质可以分为很多类型,不同的体质在养生的问题上有不同的倾向,气虚的要补气,湿热的要去湿热,血淤的要活血。...

  立春是24节气之首,从立春开始,东风解冻,万物复苏,那么立春节气后,平和体质的该怎么活呢?平和体质人群该如何养生?...

  生活中很多人一说到肾虚,就会想到性功能不行这个方面。但其实肾虚给身体带来的危害挺多的,不仅仅指性功能降低的情况。...

  每个人的体质是不同的,而不同的体质,保养的方法自然也是不同的。对于阳虚的女人来说,应该怎么样改善呢?...

  什么样体质的人都有,对于各种体质都有各种治疗的方法,那么,对于阴虚体质的女人来说,什么方法可以改善呢?...

  阴虚火旺是阴虚体质比较常见的一个情况,那么你知道阴虚火旺有什么症状?要怎么调理?...

  痰湿体质这个体质不是属于比较健康的体质,那么你知道痰湿体质需要怎么调理比较好呢?...

  痰湿体质的人,脾胃运化能力弱,胃口好,但是消化不了。那么痰湿体质该如何调理呢?下面小编推荐痰湿体质养生食谱。...

  你可能不认为自己身体内的湿气大,其实你错了,现在夏季热,加上雨水的到来,大量湿气已经进入了你的体内你却不知道,现在小编就教你一些实用的祛湿方法,赶紧收藏起来。...

  你有了解过你是什么体质的人吗?如果你是属于湿热体质的人,那么你就要好好调理自己的身体了,调理身体的方法我已经罗列出来了,大家可以看看。...

  每个人的体制都是不一样的,而气郁体质是很容易引发疾病的,那么你知道为什么会出现气郁体质,怎么调理比较好?...

  很多人的体质都不同,有平和、阳虚、阴虚等,今天小编和大家说说气郁体质。那么气郁体质有什么症状?...

  你知道什么是气虚体质吗?气虚是不是因为过度劳累所导致呢?其实引起气虚的因素有很多,现在就让我们一起来看看到底为什么会气虚。...

  气不足,会导致人体的一些脏器功能减弱,表现出来就是各种病症,如心气虚容易精神萎靡,肺气虚容易哮喘、咳嗽软弱无力。...

  气滞血瘀很不好,它会给身体健康带来极大的影响。很多人有这样的情况,但是都没有认真去了解过,建议来看看什么原因导致气滞血瘀的,早点了解才能选对法子改善问题。...

  过敏体质人群,容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因,其中和机体的免疫力也有很大的关系。那么过敏体质该如何调理呢?如何增强机体免疫力?...

  特禀体质是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质。那么针对特禀体质该如何进行饮食调理呢?...

  这不秋天到了,看重养生的人会开始使用各种养生方法,其中拔罐养生的人估计不少,那么,拔罐养生有什么好处呢?...

  现在不少人会去找一些方法调养自己的身体,也有人会选择去找中医拔罐,认为拔罐可以去体内的湿气,对自己身体好,那么,现在就来看看, 拔罐到底有什么好处和坏处,看看是否可以帮助到你。...

  现在注重养生的人越来越多,特别是使用艾灸方法的人不计其数。但是,使用艾灸需要注意的事项有很多,并不是每个人都适用,所以需要大家认认真真的看看。...

  对于养生人群来说,艾灸是个不错的选择,但是关于艾灸养生有一些问题还是有必要先了解清楚的,否则以免造成不必要的影响。...

  推拿是中医的一种治疗方法,现在更多的人是利用推拿养生。要记住的是,推拿和一般按摩是不同的,人们要记得区分。...

  脚底按摩有着诸多的好处,比如可以缓解压力、排毒等,但是在享受脚底按摩好处的同时,我们也要注意脚底按摩的一些禁忌。...

  一部分人喜欢领刮痧的方法将自己身上的毒排出去,那么,对于刮痧小编有一些想要提醒大家的,我们一起来看看刮痧需要注意什么问题吧。...

  刮痧好处多,具体有什么作用呢?下面简单介绍一下。希望可以对大家能有所帮助。 ...

  不同的人体质是不同的,所以日常保养的方法也是不同的,注意饮食禁忌才能调理身体。...

  不良的饮食习惯很容易诱发高发炎症,对身体造成影响,那么你知道这些不良的饮食习惯都有哪些吗?...